脖子落枕后的最快恢复方法包括注意休息、热敷、制动、涂抹药膏、贴膏药、口服药物、牵引、针灸、按摩等，一般5天左右可恢复。
脖子落枕后的最快恢复方法包括以下几点：
1.注意休息：避免颈部过度活动，尤其是避免长时间低头。
2.热敷：用热毛巾、热水袋等热敷颈部，每次15-20分钟，每天数次。
3.制动：必要时使用颈围制动，限制颈椎活动。
4.涂抹药膏：在颈部涂抹扶他林乳膏、红花油等消炎镇痛药膏。
5.贴膏药：如麝香追风膏、伤湿止痛膏等。
6.口服药物：疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等消炎镇痛药；肌肉紧张者可口服盐酸乙哌立松片等肌松药。
7.牵引：如果症状严重，可进行颈椎牵引。
8.针灸、按摩：可在医生指导下进行针灸、按摩等治疗。
9.其他：如红外线、超短波等物理治疗也有一定效果。
需要注意的是，如果采取上述方法后症状仍不缓解，或出现上肢无力、手指麻木等症状，应及时就医，进行颈椎核磁共振等检查，以排除颈椎病等其他病变。一般来说，颈部落枕在5天左右可恢复。