哺乳期神经衰弱睡不着

产后哺乳期因生活忙乱无序，作息规律及睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息等，都可使紧张和疲劳得不到恢复，也可促使神经衰弱的发病。神经衰弱的睡眠障碍：主要表现为难于入睡，其次是多梦、易醒或睡眠表浅，似乎整夜都未曾入睡；还有一些患者感到睡醒后仍然极其困倦，或未解除疲劳，有的患者表现为睡眠节律紊乱，白天强烈思睡，夜间要睡觉时则感到脑子兴奋，辗转难眠；有的患者缺乏真实的睡眠感，虽曾酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决加以否认，这是由于患者过度重视和担心失眠之故。神经衰弱需要与疲劳状态相鉴别，正常人在经历了过度的脑力或体力劳动后，通常会处于一种疲劳状态，出现头晕，头痛，嗜睡或失眠，精力不足，注意力不集中，疲乏无力和烦躁，易怒等症状，但症状历时短暂，导致疲劳的因素消除后经过充分休息，即可迅速恢复正常状态。如通过休息及减负后上述症状仍持续存在，甚至迁延不愈达3个月以上，也可考虑是神经衰弱。