无痛分娩腰疼怎么办?

一般产妇都会出现产后腰疼的现象。此时可以按摩腰部,使用毛巾热敷,有条件的可以用红外线灯照射等理疗方法缓解腰痛。避免久坐和错误的喂奶姿势,同时注意多休息,不可盲目用药。