大拇脚指甲自己变黑一块

23岁的女性患者，根据你的描述的情况以及所提供的资料图片上的信息情况来进行综合分析，应该是需要考虑由于存在甲下淤血的情况造成的，可能与受到挤压等等诸多情况有关。可以到正规三甲医院皮肤科就诊检查看看，多吃新鲜蔬菜水果。忌食辛辣刺激性食物。宜穿宽松舒适棉质鞋子。避免激烈运动。