你好,外卖是可以吃的,但是在孕期应该注意卫生的问题以及营养的均衡,所以还是尽量不吃外卖,自己在家里可以着重补充孕期的营养,而且卫生安全,没有食品添加剂的。快餐的烹调方式十分不好,都是高盐、高油,容易造成高卡路里和高胆固醇。所以孕妇避免外食,尽量在家吃,吃营养价值比较高的食物。
有没有孕妇吃外卖的?
回答医生:何慧仪职称:主任医师机构:广州市第一人民医院发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,外卖是可以吃的,但是在孕期应该注意卫生的问题以及营养的均衡,所以还是尽量不吃外卖,自己在家里可以着重补充孕期的营养,而且卫生安全,没有食品添加剂的。快餐的烹调方式十分不好,都是高盐、高油,容易造成高卡路里和高胆固醇。所以孕妇避免外食,尽量在家吃,吃营养价值比较高的食物。