近视无法自愈，可通过配镜、屈光手术等方法矫正视力，同时要控制用眼强度、保持良好的用眼习惯、定期检查、加强户外活动、注意饮食和营养，以减缓近视发展。
通常情况下，近视是无法自愈的。以下是一些建议，有助于减缓近视的发展：
1.佩戴近视眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正视力的方法。眼镜可以帮助近视患者看清远处的物体，隐形眼镜则更适合一些特殊情况。
2.进行屈光手术：对于成年人，屈光手术是一种可以矫正近视的方法。但需要注意，屈光手术并非适用于所有人，且有一定的风险和限制。在考虑手术之前，应该进行全面的眼部检查和评估，并与眼科医生进行详细的讨论。
3.控制用眼强度：避免长时间近距离用眼，如看书、使用电子设备等。每20-30分钟，应该休息5-10分钟，看向远处，放松眼睛。
4.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
5.定期进行眼部检查：定期到眼科医生处进行检查，以确保眼睛的健康状况。医生可以根据具体情况调整治疗方案，并及时发现和处理任何潜在的问题。
6.加强户外活动：研究表明，户外活动可以降低近视的发生风险。尽可能让孩子在户外活动，接触阳光。
7.注意饮食和营养：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，有助于维持眼睛的健康。
总之，近视一旦发生，很难自愈。采取适当的措施可以控制近视的发展，但无法使其恢复正常。如果对近视的治疗有任何疑问，应该咨询专业的眼科医生。同时，定期的眼部检查和良好的用眼习惯对于预防和控制近视的发展非常重要。