新鲜冬虫夏草的五种食用方法，包括直接嚼服、炖煮食用、入药、泡水喝和泡酒。
一、直接嚼服
清洗干净新鲜冬虫夏草上的泥土后，可直接嚼服。
二、炖煮食用
1.与粥同煮：将新鲜冬虫夏草与粥同煮，可增加粥的营养价值。
2.与鸡炖煮：将新鲜冬虫夏草与鸡一起炖煮，味道鲜美，营养丰富。
三、入药
新鲜冬虫夏草洗净后可直接入药，也可根据医生的建议与其他药材搭配使用。
四、泡水喝
将新鲜冬虫夏草泡在水中，待水无味道后将虫草吃下，可充分发挥其药效。
五、泡酒
将新鲜冬虫夏草浸泡在高浓度白酒中，可制成冬虫夏草酒。饮用冬虫夏草酒，也可达到滋补身体的效果。