血糖高的人不宜食用红枣、榴莲、荔枝、甘蔗、菠萝、香蕉这6种水果，可选择含糖量、升糖指数较低的水果，如苹果、梨等，并注意控制食用量，避免血糖波动。如有需要，可在医生或营养师指导下食用水果，并定期监测血糖。
血糖高的人不宜吃以下6种水果：
1.红枣：红枣中含有丰富的糖分，尤其是干制红枣，血糖高的人食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
2.榴莲：榴莲的含糖量较高，升糖指数也较高，血糖高的人食用后可能会导致血糖波动较大，不利于血糖控制。
3.荔枝：荔枝中含有较高的糖分，血糖高的人食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
4.甘蔗：甘蔗中含有大量的蔗糖和葡萄糖，血糖高的人食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
5.菠萝：菠萝中含有较高的糖分，血糖高的人食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
6.香蕉：香蕉中含有较高的糖分，血糖高的人食用后可能会导致血糖升高，不利于病情控制。
需要注意的是，以上6种水果只是血糖高的人不宜食用的一部分，还有其他水果也需要适量食用。血糖高的人在选择水果时，应该选择含糖量较低、升糖指数较低的水果，如苹果、梨、柚子、草莓等。同时，血糖高的人在食用水果时，应该注意控制食用量，避免一次性食用过多，以免导致血糖升高。此外，血糖高的人还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖某一种食物。
如果血糖高的人需要食用水果，建议在医生或营养师的指导下进行，以确保血糖的稳定。同时，血糖高的人还应该定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。