月经推迟5天且伴有胸胀，可能是以下原因引起：
1.怀孕：如果有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟5天伴胸胀，首先要考虑怀孕的可能。可以在月经推迟10天左右，用验孕棒或早孕试纸检测晨尿，也可以到医院抽血检查HCG来确诊。
2.内分泌失调：如果长期熬夜、精神压力过大、情绪波动等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期和乳房发育，出现月经推迟伴胸胀的症状。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起类似症状。
3.药物副作用：一些药物，如避孕药、减肥药等，可能会影响内分泌，导致月经推迟伴胸胀。
4.其他：如果近期环境改变、过度节食、剧烈运动等，也可能导致月经推迟伴胸胀。
如果月经推迟5天伴胸胀，排除怀孕后，可以先观察一段时间，注意休息，保持心情愉悦，避免熬夜和过度劳累。如果症状持续不缓解，或者伴有其他不适，如腹痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经推迟伴胸胀，应警惕是否有生殖系统疾病的可能，如卵巢肿瘤、子宫颈癌等。此外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常，出现胸胀等症状。因此，如果月经推迟伴胸胀的症状持续时间较长或伴有其他异常，应及时就医，进行全面的检查和治疗。