如果上环后例假量多且有血块，可能是以下原因导致的：
1.节育环的影响：节育环可能会刺激子宫，导致月经量增多和血块形成。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。
2.子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，可能导致月经异常和血块。此外，还可能伴有下腹疼痛、白带异常等症状。
3.其他因素：内分泌失调、子宫肌瘤、子宫腺肌症等也可能引起月经量增多和血块。
对于上环后例假量多有血块的情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.调整饮食：增加含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，以预防贫血。
3.保持卫生：注意外阴清洁，勤换卫生巾。
4.观察症状：密切观察月经情况，如果出血量过多、血块过大或伴有其他异常症状，应及时就医。
5.就医检查：医生会进行详细的妇科检查、B超等检查，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生可能会根据具体情况采取以下治疗方法：
1.药物治疗：如果是节育环引起的或其他原因导致的月经失调，医生可能会开具药物进行调理，如止血药、消炎药等。
2.其他治疗：如果存在子宫内膜炎等疾病，可能需要进一步的治疗，如抗生素治疗、手术治疗等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能因人而异。因此，在出现上环后例假量多有血块的情况时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，定期进行妇科检查，有助于早期发现和处理问题，保护女性的生殖健康。