女生来月经后通常还是能长高的，但具体情况因人而异。
一般来说，女生的身高增长主要在青春期完成，而月经初潮是青春期的一个重要标志，但这并不意味着身高增长的结束。在月经初潮后，女孩的骨骼生长板还没有完全闭合，仍然有一定的生长潜力。
然而，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、健康状况等。以下是一些可能影响女生月经后身高增长的因素：
遗传因素：身高很大程度上受遗传因素的影响。如果你的父母身高较高，你可能也有更高的身高增长潜力。
营养状况：良好的营养摄入对于身高的增长至关重要。确保摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，有助于提供身体生长所需的营养。
运动：适当的运动可以刺激骨骼生长。推荐的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
健康状况：保持良好的健康状况对于身高增长也很重要。定期体检、预防疾病、避免过度劳累等都有助于身体的正常发育。
需要注意的是，每个女孩的身体发育情况都是独特的，而且身高增长的速度和持续时间也会有所不同。如果你对自己的身高增长有特定的关注或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构。他们可以进行详细的身体检查和评估，并根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。
此外，以下是一些针对女生的健康建议，有助于促进身体的正常发育：
保持良好的睡眠：睡眠对于身体的生长和发育非常重要，确保每晚获得足够的睡眠时间。
避免过度节食或不健康的减肥方法：不合理的节食或不健康的减肥方法可能影响营养摄入和身体发育。
注意心理健康：保持积极的心态和良好的情绪对于身体健康和发育也很重要。
最重要的是，要相信自己的身体会自然地发育和成长，并且关注整体的健康和幸福，而不仅仅是身高。如果你有任何其他关于健康或身体发育的问题，咨询专业的医疗人员是明智的选择。