维生素D3和益生菌可以在同一天服用，也可以在不同天服用，具体取决于个人的健康状况和服用目的。一般建议两者间隔1-2小时左右。
维生素D3是一种脂溶性维生素，主要作用是促进钙的吸收和利用，维持血钙和磷的水平稳定，对于骨骼健康、免疫系统功能等方面都有重要作用。
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可以通过改善肠道菌群平衡，促进肠道健康，增强免疫力等。
虽然维生素D3和益生菌在功能上没有直接的相互作用，但为了确保两者都能充分发挥作用，建议间隔一段时间服用。这样可以避免它们之间的相互影响，同时也有利于身体更好地吸收和利用这些营养物质。
需要注意的是，服用维生素D3和益生菌时应遵循产品说明书或医生的建议，按照推荐的剂量和使用方法进行服用。此外，对于某些特定人群，如患有疾病或正在服用药物的人，服用益生菌和维生素D3前最好先咨询医生的意见。
总之，维生素D3和益生菌都是对健康有益的补充剂，合理的服用方式可以提高它们的效果。如果对具体的服用时间有疑问，建议咨询专业的医疗人员或营养师。