牙齿里面的肉肿起来了，可能是由以下原因引起的：
1.牙龈炎或牙周炎：这是最常见的原因之一。牙菌斑和牙结石的堆积会刺激牙龈，导致牙龈发炎、肿胀。刷牙不彻底、口腔卫生不良、牙齿排列不齐等因素都可能导致牙龈炎或牙周炎。
2.智齿冠周炎：如果智齿生长方向不正，可能会部分或全部被牙龈覆盖，导致食物残渣和细菌容易在牙龈和牙齿之间积聚，引起感染和肿胀。
3.根尖周炎：当牙齿受到感染或损伤时，细菌可能会通过根尖孔进入牙根周围的组织，引起根尖周炎，导致牙龈肿胀。
4.其他原因：牙龈瘤、药物过敏、维生素缺乏等也可能导致牙龈肿胀。
针对牙齿里面肉肿起来的问题，可以采取以下解决方法或建议：
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙菌斑和牙结石。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和维生素K的食物，如蔬菜、水果、乳制品等。
3.就医治疗：如果牙龈肿胀严重，影响进食和口腔功能，建议及时就医。医生可能会进行口腔检查、拍摄X光片等，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括洁牙、龈下刮治、根管治疗、拔牙等。
4.药物治疗：医生可能会根据病情开具抗生素、止痛药等药物，以缓解症状。
5.定期口腔检查：建议定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，预防牙龈疾病的发生。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您对牙齿里面肉肿起来的问题感到担忧或不适，建议咨询专业的口腔医生，以获得更准确的诊断和治疗建议。