茯苓茶是以茯苓为主要原料制作的茶饮，具有以下功效、作用和禁忌：
1.功效：
利水渗湿：茯苓可促进体内水分代谢，帮助排出多余水分，减轻水肿。
健脾宁心：对于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻等症状有一定改善作用，同时也有助于缓解焦虑、失眠等情绪问题。
2.作用：
降血糖：茯苓中的多糖成分具有一定的降血糖作用，适合糖尿病患者饮用。
增强免疫力：茯苓中的多糖和三萜类化合物可以提高机体免疫力，增强抵抗力。
抗肿瘤：茯苓中的某些成分具有抗肿瘤活性，对癌症的预防和辅助治疗有一定帮助。
3.禁忌：
过敏体质者慎用：部分人可能对茯苓中的成分过敏，饮用后出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果有过敏史，建议先咨询医生或中医师的意见。
孕妇和哺乳期妇女禁用：茯苓具有一定的利尿作用，可能会对胎儿或婴儿产生不利影响，因此孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。
低血糖患者慎用：茯苓有降低血糖的作用，低血糖患者饮用后可能会导致血糖过低，出现头晕、乏力等症状。
需要注意的是，茯苓茶虽然具有一定的保健功效，但不能替代药物治疗疾病。如果有特定的健康问题或疾病，应在医生的指导下进行治疗和饮食调整。此外，饮用茯苓茶时应适量，不宜过量饮用，以免引起不适。