紧急避孕药不可以连续吃两次。紧急避孕药是一种补救措施，含有大量的孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精卵着床等方式来达到避孕的目的。如果连续吃两次，可能会导致以下后果：
1.内分泌紊乱：紧急避孕药会影响激素水平，导致内分泌紊乱。连续吃两次可能会使激素水平波动过大，引起月经失调、经量增多或减少、经期延长或缩短等。此外，还可能出现乳房胀痛、头痛、情绪波动等症状。
2.避孕失败：紧急避孕药的成功率并不是100%，如果连续吃两次，可能会降低其避孕效果，导致避孕失败。如果在服药后再次发生无保护性行为，仍然有怀孕的风险。
3.不良反应：紧急避孕药可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、头晕、乏力等。连续吃两次可能会使这些不良反应加重，影响身体健康。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在无保护性行为或避孕失败后使用。而且，紧急避孕药也有一定的使用禁忌，如患有心血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等疾病的人群禁用。此外，紧急避孕药也可能会对胎儿产生一定的影响，因此服用后怀孕的女性，应及时咨询医生，评估胎儿的发育情况。
为了避免意外怀孕，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药、放置宫内节育器等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持身体健康和内分泌平衡。如果对避孕或其他健康问题有疑问，应及时咨询医生或专业的医疗机构。