右后脑疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.紧张性头痛：这是最常见的原因之一。长时间保持同一姿势、压力过大、缺乏休息等都可能导致头部肌肉紧张，引起右后脑疼痛。
2.颈椎问题：颈椎病变如颈椎间盘突出、颈椎关节炎等，可能压迫椎动脉或神经根，导致头部疼痛，包括右后脑。
3.头部外伤：头部受到外力撞击、摔倒或碰撞等，可能导致头皮、颅骨或脑组织损伤，引起疼痛。
4.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变也可能引起右后脑疼痛。
5.感染：耳部感染、鼻窦炎等感染性疾病可能通过神经反射引起头部疼痛。
6.高血压：高血压患者可能出现头痛，包括右后脑疼。
7.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等脑血管意外也可能导致头部疼痛。
8.其他原因：颅内肿瘤、贫血、中毒、代谢紊乱等也可能引起头部疼痛。
如果右后脑疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状（如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等），应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查（如头颅CT、MRI等），以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：放松身体，避免过度劳累。
2.冷敷或热敷：根据个人情况，选择冷敷或热敷疼痛部位。
3.保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头。
4.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等减轻压力。
5.避免诱因：避免长时间使用电子设备、保持充足的睡眠、避免头部受寒等。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的疼痛，不应自行用药，以免掩盖病情。在医生的指导下进行治疗是确保安全和有效的关键。