脸过敏时不能吃辣。在过敏期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重过敏症状。以下是具体原因：
1.加重炎症：辣椒素等成分会刺激血管扩张，增加血管通透性，导致炎症反应加重，从而使脸部过敏症状更加明显，如红肿、瘙痒等。
2.影响药物疗效：部分治疗脸部过敏的药物，如抗组胺药，需要在空腹时服用。而辣椒会刺激胃酸分泌，影响药物的吸收和疗效。
3.引发过敏反应：有些人可能对辣椒过敏，食用后会出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4.刺激皮肤：辣的食物会刺激皮肤，使脸部皮肤更加敏感，容易受到外界刺激而加重过敏症状。
因此，脸过敏时应避免食用辣的食物，同时还应注意以下几点：
1.避免食用其他刺激性食物，如咖啡、浓茶、海鲜等。
2.多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C和水分。
3.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
4.避免搔抓皮肤，以免加重过敏症状。
5.如果过敏症状严重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。