近视恢复的方法主要有以下几种：
1.佩戴框架眼镜：这是最常见的近视矫正方法，通过镜片的屈光作用，使光线聚焦在视网膜上，从而矫正视力。
2.佩戴隐形眼镜：隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜。软性隐形眼镜直接覆盖在角膜上，具有较好的透氧性和舒适度。硬性透气性隐形眼镜则是一种特殊设计的隐形眼镜，通过改变角膜的曲率来矫正近视。
3.近视手术：近视手术是一种通过手术的方式来矫正近视的方法。目前常见的近视手术包括激光近视手术和晶体植入手术等。这些手术可以改变角膜的曲率或在眼内植入人工晶体，从而达到矫正近视的目的。
4.中医治疗：中医认为近视与肝肾功能不足有关，因此可以通过中医的方法来调理身体，如按摩、针灸、中药调理等。
5.眼部保健：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，也有助于预防和控制近视的发展。
6.营养补充：一些研究表明，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，有助于保护眼睛健康，预防近视的发生和发展。
需要注意的是，目前并没有一种方法可以完全治愈近视，只能通过上述方法来矫正视力或控制近视的发展。在选择近视恢复方法时，应根据个人的情况和医生的建议进行选择。同时，定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题，也是保护眼睛健康的重要措施。