近视眼视力恢复方法主要包括光学矫正、手术矫正等。
光学矫正
框架眼镜是常见的光学矫正方式，通过镜片折射来矫正视力，能帮助清晰视物，但需定期验光调整度数。隐形眼镜分为软性和硬性透气性隐形眼镜等，可改善外观，但使用时要注意卫生，避免感染。
手术矫正
准分子激光手术是常用的近视手术方式，通过切削角膜改变其曲率来矫正视力，但有一定适应证和禁忌证，需术前严格检查。ICL 植入术则是将人工晶体植入眼内矫正近视，适用于一些不适合激光手术的人群。
非手术的视力保健方法
增加户外活动时间是被证实有效的方法，每天2小时以上的户外活动能降低近视发生风险，对于已近视者也有助于控制度数发展。合理用眼也很关键，避免长时间近距离用眼，如连续看书、看电子设备30 - 40分钟后应休息片刻。
特殊人群注意事项
儿童青少年处于视力发育阶段，若发现近视应及时就医，在医生指导下选择合适的矫正方式，同时家长要监督其养成良好用眼习惯；老年人出现近视相关问题时，需排查是否有其他眼部疾病，因为年龄相关性眼部病变可能与近视情况相关，要谨慎选择视力矫正方法。