手莫名其妙的痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：关节炎是导致手部疼痛的常见原因之一。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等可以引起手部关节的炎症和疼痛。
2.腱鞘炎：腱鞘是包裹在肌腱周围的鞘状结构，当腱鞘发生炎症时，会导致手部疼痛和僵硬，常见的有桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、手指屈肌腱鞘炎等。
3.神经病变：周围神经病变或神经受压也可能引起手部疼痛，例如腕管综合征、肘管综合征等。
4.手部损伤：手部受伤、扭伤或骨折等可以导致疼痛和肿胀。
5.肌肉劳损：过度使用手部肌肉或重复性动作可能导致肌肉劳损和疼痛。
6.其他原因：感染、痛风、自身免疫性疾病、营养不良等也可能引起手部疼痛。
如果手部疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、血液检查等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解手部疼痛：
1.休息手部：避免过度使用手部，尤其是重复性动作。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择热敷或冷敷手部。
3.保持手部正确姿势：避免手部过度伸展或弯曲。
4.按医生建议使用药物：如止痛药、消炎药等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法也会因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意手部的保护和康复。如果手部疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，如果手部疼痛与特定的活动或姿势相关，也可以考虑咨询物理治疗师或职业治疗师，以获取更专业的建议和治疗方案。