来月经时可以洗下面，但需要注意一些事项。以下是关于来月经时洗下面的一些解答：
1.可以洗：月经期间，女性的生殖器官处于充血状态，容易滋生细菌。保持下面的清洁可以减少感染的风险。可以使用温水清洗外阴部，但应避免坐浴或使用盆浴，以免脏水进入阴道。
2.选择合适的清洁用品：使用温和、无刺激的清洁用品，如清水、温和的清洁剂或专门的女性洗液。避免使用含有香料或化学成分的产品，以免刺激皮肤或引起过敏反应。
3.注意卫生：勤换卫生巾或卫生棉条，保持外阴部的干燥。避免长时间穿着紧身衣物或合成材料的内裤，选择透气、舒适的棉质内裤。
4.避免过度清洁：过度清洁可能会破坏阴道的自然菌群平衡，导致感染或不适。不要频繁使用阴道冲洗器或进行深度清洁。
5.注意手部卫生：在清洗下面之前，确保双手干净，以避免将细菌带入阴道。
6.如果有异常症状：如果在月经期间出现外阴瘙痒、疼痛、异味或其他异常症状，应及时就医，可能是感染或其他妇科问题的表现，需要进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和对月经的感受可能不同。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者的建议。此外，保持良好的个人卫生习惯和健康的生活方式对于女性的生殖健康也非常重要。