一岁多的小孩平均每天需要睡眠12-16小时。
这个年龄段的小孩，睡眠对于其身体和大脑的发育非常重要。充足的睡眠可以帮助他们恢复体力、促进生长发育、增强免疫力，并提高学习和记忆能力。
以下是一些影响小孩睡眠需求的因素：
年龄：随着小孩的成长，他们需要的睡眠时间会逐渐减少。
个体差异：每个小孩的睡眠需求都可能有所不同，有些可能需要更多的睡眠时间，而有些则可能较少。
日常活动：小孩的日常活动水平也会影响他们的睡眠需求。如果他们白天活动量较大，可能会需要更多的睡眠时间来恢复体力。
环境：舒适的睡眠环境，如安静、黑暗和适宜的温度，对小孩的睡眠质量也有很大影响。
为了确保小孩获得足够的睡眠，家长可以采取以下措施：
建立规律的睡眠时间：尽量让小孩在每天相同的时间上床睡觉和起床，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
创造舒适的睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头。
避免刺激物：在睡前减少小孩的活动量，避免观看刺激性的电视节目或使用电子设备。
建立睡前常规：可以给小孩洗个热水澡、读故事书或进行放松的活动，帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
需要注意的是，如果小孩的睡眠问题持续存在或影响到他们的日常生活和健康，家长应该咨询医生或专业的睡眠专家，以获取更具体的建议和帮助。