扁桃腺发炎发烧的具体恢复时间因人而异，一般需要3~7天，但也可能更长。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.病因：扁桃腺发炎的原因有很多，如细菌感染、病毒感染、过敏等。不同的病因需要不同的治疗方法，恢复时间也会有所不同。
2.治疗方法：治疗扁桃腺发炎的方法包括药物治疗（如抗生素、退烧药等）、局部治疗（如漱口、含片等）和休息等。治疗方法的选择和使用是否正确，也会影响恢复时间。
3.个人免疫力：个人免疫力的强弱也会影响扁桃腺发炎的恢复时间。如果免疫力较强，身体能够更快地抵抗感染，恢复时间就会缩短；如果免疫力较弱，恢复时间就会延长。
4.生活习惯：良好的生活习惯有助于加快扁桃腺发炎的恢复。例如，保持充足的睡眠、多喝水、避免吃辛辣刺激性食物等。
5.并发症：如果扁桃腺发炎并发了其他疾病，如中耳炎、鼻窦炎等，会延长恢复时间。
需要注意的是，如果扁桃腺发炎发烧持续时间较长或症状加重，应及时就医，以便调整治疗方案。同时，在恢复期间，应注意休息，避免过度劳累，保持口腔清洁，多喝水，多吃蔬菜水果等。