偏头疼且眼睛疼的原因和解决办法如下：
1.紧张性头痛：常由长期的压力、焦虑、疲劳或不良姿势引起。可通过休息、放松技巧、物理治疗（如按摩、热敷）来缓解。此外，某些药物（如肌肉松弛剂、镇痛药）也可能有效。
2.眼部问题：眼睛疲劳、屈光不正（近视、远视、散光）、青光眼等眼部问题可能导致头疼和眼睛疼。定期眼部检查、正确佩戴眼镜或隐形眼镜、控制眼压等措施可以帮助缓解症状。
3.三叉神经痛：三叉神经分布区域的阵发性剧烈神经痛，可伴有面部潮红、流泪、流涕等症状。卡马西平、苯妥英钠等药物可能有效，或可考虑神经阻滞、经皮半月神经节射频电凝疗法等治疗方法。
4.丛集性头痛：多见于中年男性，其特点是一连串密集的头痛发作，通常在一侧眼眶或眶周。发作时疼痛剧烈，可伴有同侧结膜充血、流泪、鼻塞等症状。麦角胺、舒马普坦等药物可迅速缓解症状，但需在医生指导下使用。
5.其他原因：感染、头部损伤、脑血管疾病、代谢紊乱、中毒等也可能引起偏头疼和眼睛疼。在某些情况下，偏头疼和眼睛疼可能是其他潜在健康问题的症状，如颅内肿瘤、鼻窦炎等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在出现偏头疼且眼睛疼的症状时，应尽量避免诱因，如过度劳累、压力、强光刺激等。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于预防症状的发生。如果症状严重或频繁发作，建议咨询医生以获得更个性化的治疗建议。