哺乳期产后奶不通有硬块通常是由于乳腺管堵塞引起的，可以通过以下方法进行疏通：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于促进乳腺管的通畅。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从乳房的四周向乳头方向按摩，有助于缓解硬块。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于促进血液循环，缓解硬块。
4.正确的哺乳姿势：确保宝宝吸吮时含住大部分乳晕，而不是仅仅吸吮乳头，这样可以减少乳头疼痛和防止乳腺管堵塞。
5.避免过度使用吸奶器：过度使用吸奶器可能会导致乳头疼痛和损伤，进而引起乳腺管堵塞。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议咨询医生或专业的哺乳顾问，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。同时，要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这对哺乳期的恢复也非常重要。