丘疹性荨麻疹是一种好发于婴幼儿童及成人的瘙痒性皮肤病。如果得了丘疹性荨麻疹，不要过于惊慌，以下是一些应对方法：
1.一般治疗：
注意个人及环境卫生，消灭跳蚤、螨、臭虫等动物，避免可疑食物。
局部治疗：以止痒、消炎为原则，可外用炉甘石洗剂或糖皮质激素霜，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
系统治疗：瘙痒剧烈者可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重或出现感染，可能需要口服抗生素。
2.中医治疗：
中药外洗：用苦参、地肤子、蛇床子等中药煎水外洗，有清热利湿、祛风止痒的作用。
针灸治疗：可选取血海、曲池、三阴交等穴位进行针灸，以调和气血、祛风止痒。
3.预防措施：
注意个人防护，避免蚊虫叮咬。
勤换衣物、被褥，保持皮肤清洁。
避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，在治疗过程中，要注意避免搔抓，以免引起感染。