HPV主要通过性传播，除此之外，还可通过间接接触、母婴传播等途径感染。
性传播是HPV最主要的传播途径，多个性伴侣、初次性生活年龄小、性伴侣有多个性伴侣等，均会增加HPV感染的风险。
间接接触传播，如接触HPV感染者使用过的浴巾、浴盆、内裤等，也可能会感染HPV。
母婴传播，主要是在顺产过程中，胎儿经过产道时感染HPV。
此外，医源性感染、皮肤接触等也可能会感染HPV。
为了预防HPV感染，可以通过以下方式进行：
注意个人卫生，避免接触感染者的私人用品。
固定性伴侣，减少性传播疾病的发生。
接种HPV疫苗，可有效预防HPV感染。
定期进行宫颈癌筛查，以便早发现、早治疗。