肩筋膜炎是一种常见的肩部疾病，主要症状包括肩部疼痛、僵硬、活动受限等。以下是肩筋膜炎的具体症状和治疗方法：
1.症状：
疼痛：肩部疼痛是肩筋膜炎最常见的症状，疼痛通常为钝痛或酸痛，可向颈部、上肢放射。在劳累、受凉或气候变化时，疼痛会加重。
压痛：在肩部肌肉起止点处，常有明显的压痛。
僵硬：肩部活动受限，尤其是外展和外旋活动。
肌肉痉挛：肩部肌肉紧张，可有肌肉痉挛。
2.治疗方法：
休息：避免肩部过度劳累，减少肩部活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，可以缓解肩部疼痛和肌肉痉挛。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛。也可在痛点局部封闭注射，缓解疼痛。
运动治疗：进行肩部的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，可以增强肩部肌肉力量，改善肩部活动度。
手术治疗：如果肩筋膜炎症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，肩筋膜炎的治疗方法应根据具体病情选择，同时，在治疗过程中，应注意肩部保暖，避免肩部受凉。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。