中医预防新型肺炎的方法包括以下几个方面：
1.中药预防：根据中医理论，采用一些具有清热解毒、健脾祛湿、益气固表等功效的中药进行预防。例如，贯众、板蓝根、藿香、佩兰、苍术等。
2.饮食调理：中医强调饮食对健康的影响。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。此外，还可以适当食用一些具有增强免疫力的食物，如蜂蜜、姜、蒜等。
3.生活起居：保持良好的生活习惯对预防疾病很重要。注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。避免过度劳累，保证充足的睡眠。根据气候变化及时增减衣物，避免着凉。
4.情志调节：中医认为情志对身体健康有影响。保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，积极面对生活中的压力。
5.运动锻炼：适度的运动可以增强体质，提高免疫力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。
6.穴位按摩：按摩一些穴位，如合谷、足三里、涌泉等，可以调节气血，增强身体的抵抗力。
7.避免接触疫源：尽量避免前往疫情高发地区，避免接触野生动物和患病动物。在公共场所佩戴口罩，保持社交距离。
需要注意的是，中医预防方法应在专业医生的指导下进行，根据个人体质和具体情况进行调整。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，加强锻炼，提高自身免疫力仍然是预防疾病的重要措施。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。