如何预防新型肺炎

预防新型肺炎,需要采取以下措施:

1.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

2.保持室内空气流通,避免前往人员密集、空气污浊的场所。

3.咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或手肘部遮掩口鼻,避免飞沫传播。

4.均衡饮食,适量运动,充足休息,避免过度劳累。

5.避免与呼吸道感染患者密切接触。

6.尽量避免接触野生动物,避免食用或饮用生的或未熟透的动物产品。

7.如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状,应及时就医,并佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。

8.密切关注疫情动态,避免前往疫情严重地区。

9.加强锻炼,提高自身免疫力。