无症状感染者在感染新冠病毒后，可能不会出现明显的症状，但仍可能传播病毒。以下是一些方法可以帮助无症状感染者自己发现身体的异常：
1.定期测量体温：新冠病毒感染可能导致发热，因此无症状感染者可以定期测量体温，以发现体温升高的情况。
2.注意呼吸症状：呼吸困难、急促或胸闷等呼吸症状可能是新冠病毒感染的迹象。无症状感染者可以关注自己的呼吸情况，如有异常应及时就医。
3.观察其他症状：除了发热和呼吸症状外，新冠病毒感染还可能引起其他症状，如咳嗽、乏力、头痛、肌肉疼痛、失去嗅觉或味觉等。无症状感染者可以留意自己是否出现这些症状。
4.自我健康监测：无症状感染者应密切关注自己的健康状况，如出现症状加重、新的症状或其他异常情况，应及时就医。
5.配合疫情防控措施：无症状感染者应遵守当地的疫情防控措施，如佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手等，以减少传播风险。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，有些人可能没有任何症状，而有些人可能出现轻微症状。如果有疑虑或担忧，最好咨询医生或当地的卫生部门。此外，及时接种新冠疫苗也是预防感染和减少严重症状的重要措施。