高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征,可分为原发性及继发性两大类。在未用抗高血压药情况下,收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg,高血压患者可有头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐。这与每个人的耐受性有关,当出现上述症状时,需要及时就医、治疗。
此外,高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张、劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。当血压长期控制不佳时,还会损害心、脑、肾等靶器官,进而引起心功能不全、肾衰竭、脑卒中、主动脉夹层等并发症。
高血压患者除了坚持就医治疗外,还应改善生活行为,减轻体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动,戒烟、限制饮酒,减轻精神压力,保持心理平衡。
