进行糖耐量试验的最佳时间，通常取决于个人的具体情况，以下是一些常见的建议：
1.未怀孕的成年人：如果没有糖尿病的高危因素，一般建议在进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）前8~14小时内不要进食或饮用任何含热量的液体。在试验过程中，需要在规定的时间内分别抽取空腹、服糖后30分钟、1小时、2小时和3小时的静脉血，检测血糖水平。
2.怀孕期间的女性：如果在怀孕期间发现血糖异常，或有妊娠期糖尿病的高危因素，如肥胖、糖尿病家族史、高龄产妇等，医生可能会建议在怀孕24~28周进行OGTT。
3.已经诊断为糖尿病的患者：如果已经被诊断为糖尿病，医生可能会根据病情和治疗需求，安排定期的OGTT检查，以评估血糖控制情况和胰岛功能。
4.其他特殊情况：如果有某些疾病或正在服用某些药物，可能会影响血糖水平，需要提前告知医生，医生会根据具体情况调整检查时间或给予相应的预处理。
需要注意的是，具体的检查时间最好在医生的指导下进行，医生会根据个人情况制定个性化的检查方案。此外，在进行糖耐量试验前，还需要注意以下几点：
1.试验前3天内，正常饮食，避免高糖、高脂肪和高盐饮食。
2.试验前8~14小时内避免剧烈运动。
3.试验前应空腹，即至少8小时内不进食、不饮水。
4.试验过程中，应按照医生的要求按时服用葡萄糖水，并在规定的时间内进行采血。
5.试验期间，避免吸烟、喝咖啡或进行其他可能影响血糖的活动。
总之，进行糖耐量试验的最佳时间因人而异，建议在医生的指导下进行，并遵循医生的建议做好准备工作。如果对检查时间有任何疑问，应及时与医生沟通。