如果手被烫伤了，以下是一些处理方法：
1.冲冷水：立即用流动的冷水冲洗烫伤的部位，至少15-30分钟，以降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。
2.脱衣物：小心地脱去烫伤部位的衣物，但如果衣物与伤口粘连，不要强行拉扯，以免进一步损伤皮肤。
3.检查伤势：检查烫伤的程度，包括皮肤的颜色、水疱的大小和数量等。如果伤势较轻，只有红肿和疼痛，可以继续进行以下处理；如果伤势严重，出现水疱、皮肤破损或严重疼痛，应立即就医。
4.水泡处理：对于小的水疱，不要弄破，以免感染。让其自然吸收。对于较大的水疱，可以用消毒的针或剪刀在水疱底部刺破，排出水疱内的液体，但要注意不要撕掉水疱的皮。
5.涂抹药膏：可以涂抹一些烫伤药膏或抗生素软膏，以保护伤口免受感染。但不要使用未经医生建议的偏方或草药。
6.包扎伤口：如果伤口较小，可以用干净的纱布或绷带包扎，但不要包扎过紧，以免影响血液循环。
7.注意事项：避免摩擦和刺激烫伤的部位，不要让伤口沾水，保持伤口清洁干燥。如果疼痛严重，可以服用止痛药，但要按照医生的建议使用。如果出现感染症状，如红肿、发热、化脓等，应立即就医。
需要注意的是，以上处理方法仅适用于轻度烫伤。如果烫伤严重，如三度烫伤、面积较大或涉及关节部位，应立即就医，以便进行专业的治疗。此外，对于儿童和老年人，由于皮肤较为敏感，处理方法可能有所不同，应特别注意。在处理烫伤时，应始终保持冷静，并根据具体情况采取适当的措施。如果对烫伤的处理有任何疑问，最好咨询医生或专业的医疗人员的建议。