脂溢性皮炎的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：
生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
2.药物治疗：
外用药物：可使用含有酮康唑、二硫化硒等成分的洗发水或药膏，外用药物可以改善头皮的症状。
系统治疗：如果症状严重，可以口服抗组胺药物、维生素B6等药物来缓解症状。
3.光疗：
窄谱紫外线：可用于治疗中重度的脂溢性皮炎。
4.中医治疗：
中药调理：可以使用清热利湿、祛风止痒的中药进行调理。
针灸、拔罐等：可以辅助治疗脂溢性皮炎。
需要注意的是，脂溢性皮炎的治疗需要根据个体情况制定个性化的方案，同时，患者在治疗过程中应注意保持良好的生活习惯，避免诱因的刺激，以提高治疗效果。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。此外，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案请在医生的指导下进行。