心悸时可以食用以下食物：
1.富含镁的食物：镁有助于降低血压，预防心律失常。推荐食物有小米、豆类、坚果等。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于增强血管弹性，改善心脏功能。推荐食物有柑橘类水果、青椒、猕猴桃等。
3.富含钾的食物：钾对于维持心脏正常功能至关重要。推荐食物有香蕉、土豆、鱼类等。
4.富含膳食纤维的食物：膳食纤维有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。推荐食物有全麦面包、燕麦、蔬菜等。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果心悸症状严重或持续时间较长，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。