窦性心动过速的治疗方法主要包括以下几种：
1.去除诱因：如果窦性心动过速是由情绪激动、剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡等因素引起的，通常去除这些诱因后，心动过速可自行缓解。
2.药物治疗：如果窦性心动过速引起了明显的症状，或去除诱因后心动过速仍持续存在，医生可能会建议使用药物治疗，如β受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔等）、非二氢吡啶类钙通道阻滞剂（如维拉帕米、地尔硫卓等）。
3.导管消融术：对于药物治疗无效或不能耐受药物治疗的患者，导管消融术可能是一种有效的治疗方法。导管消融术通过导管将射频电流或其他能量导入心脏，以破坏引起心动过速的异常组织，从而达到治疗目的。
4.其他治疗方法：对于一些特殊类型的窦性心动过速，如阵发性室上性心动过速，可能需要采用其他治疗方法，如刺激迷走神经、直流电复律等。
需要注意的是，窦性心动过速的治疗方法应根据具体情况进行选择，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。