心脏神经官能症的治疗方法主要包括以下几种：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者了解自己的思维模式和情绪反应，改变不良的认知和行为习惯。
支持性心理治疗：给予患者情感上的支持和鼓励，帮助他们应对心理压力。
放松训练：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式帮助患者放松身心，减轻焦虑和紧张情绪。
2.药物治疗：
抗抑郁药：如舍曲林、氟西汀等，可调节神经递质，改善情绪和焦虑症状。
抗焦虑药：如阿普唑仑、劳拉西泮等，可缓解焦虑和紧张情绪，但需在医生指导下使用。
β受体阻滞剂：如普萘洛尔等，可降低心率和血压，减轻心悸、手抖等症状。
3.物理治疗：
心脏起搏器：对于严重的心律失常患者，可植入心脏起搏器来调节心率。
电抽搐治疗：在药物治疗无效的严重抑郁或焦虑患者中，可考虑使用电抽搐治疗。
4.中医治疗：
中药调理：根据患者的具体情况，采用中药进行调理，如养心安神、疏肝理气等。
针灸：通过刺激穴位来调节气血、平衡阴阳，缓解症状。
5.生活方式调整：
合理饮食：避免摄入咖啡、浓茶等刺激性食物，保持均衡饮食。
适量运动：适度的有氧运动有助于改善心肺功能，缓解焦虑和紧张情绪。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
压力管理：学会有效地应对压力，采用适合自己的放松方法。
需要注意的是，心脏神经官能症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的心态，有助于提高治疗效果。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。