取环后需要注意以下事项：
1.饮食：取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
2.休息：取环后要注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累。取环后应休息1天，2周内禁止性生活、盆浴及游泳。
3.运动：取环后要避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免导致节育环脱落或移位。取环后可进行散步、瑜伽等轻缓的运动。
4.卫生：取环后要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。取环后阴道可有少量流血或血性白带，一两天就会自然消失，这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象，如果出血较多或出血时间过长要及时就医。
5.异常情况：取环后如果出现发热、腹痛、出血量多于月经量等异常情况，应及时就医。