怀孕的孕妇可以吃菠萝，但需注意适量。菠萝营养丰富，含有多种维生素、蛋白酶、矿物质、膳食纤维等营养物质，有助于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。但菠萝中含有一种蛋白酶，可能会引起过敏反应，还可能会刺激子宫收缩，导致流产或早产。因此，孕妇在食用菠萝时需要注意以下几点：
1.适量食用：菠萝中含有糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。因此，孕妇应适量食用菠萝，每天不宜超过200克。
2.选择成熟的菠萝：成熟的菠萝口感更好，也更安全。孕妇应选择成熟的菠萝，避免食用未成熟的菠萝，以免引起过敏或其他不适反应。
3.注意过敏反应：部分孕妇可能对菠萝过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏反应。因此，孕妇在食用菠萝前应先少量尝试，如果没有过敏反应再逐渐增加食用量。如果出现过敏反应，应及时就医。
4.与其他食物搭配食用：菠萝中含有一种蛋白酶，可能会影响蛋白质的消化吸收。因此，孕妇在食用菠萝时可以与其他食物搭配食用，如与肉类、米饭等搭配，可以减少蛋白酶的影响。
5.注意卫生：菠萝表面可能会残留农药、细菌等有害物质，孕妇在食用前应将其清洗干净，以免引起食物中毒或其他不适反应。
总之，孕妇可以吃菠萝，但需注意适量、选择成熟的菠萝、注意过敏反应、与其他食物搭配食用，并注意卫生。如果孕妇对菠萝或其他食物有过敏史，应避免食用。如果食用菠萝后出现不适反应，应及时就医。