耳后疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.感染：耳后皮肤感染、中耳炎、乳突炎等都可能导致耳后疼痛。此外，喉咙疼痛、咳嗽等上呼吸道感染症状也可能放射到耳后引起疼痛。
感染引起的耳后疼痛通常会伴有红肿、发热等症状。如果怀疑感染，应及时就医，医生可能会开处方抗生素治疗。
对于上呼吸道感染引起的耳后疼痛，可以使用退烧药和止痛药缓解症状。同时，多喝水、多休息，有助于身体恢复。
2.外伤：耳后受到外力撞击、划伤或咬伤等，可能导致皮肤或组织损伤，引起疼痛。
外伤引起的耳后疼痛通常会有明显的诱因，如摔倒、碰撞等。如果伤口较小，可以用清水冲洗，然后涂抹抗生素软膏。如果伤口较大或出血较多，应及时就医处理。
在伤口愈合期间，要保持耳部清洁，避免沾水和感染。
3.耳部疾病：外耳道炎、外耳道疖肿、耵聍栓塞等耳部疾病也可能引起耳后疼痛。
耳部疾病引起的疼痛通常会局限于耳廓周围，有时还会伴有听力下降、耳鸣等症状。
医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能包括清洁耳道、使用滴耳液或口服药物等。
4.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经痛也可能导致耳后疼痛。
神经痛通常会表现为电击样、刀割样或烧灼样的疼痛，发作突然，持续时间较短。
治疗神经痛的方法包括药物治疗（如卡马西平、苯妥英钠等）、神经阻滞、物理治疗等。
5.其他原因：颈椎病、颞下颌关节紊乱综合征等也可能引起耳后疼痛。
颈椎病引起的疼痛可能会放射到耳后，同时还可能伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。
颞下颌关节紊乱综合征主要表现为下颌关节疼痛、张口受限等，也可能导致耳后疼痛。
对于这些情况，需要进一步检查和诊断，以确定具体原因并进行相应的治疗。
如果耳后疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取合适的治疗措施。在就医前，可以尝试用热敷或冷敷的方法缓解疼痛，但要避免用力按压耳部。此外，保持耳部清洁，避免长时间佩戴耳机，避免耳部进水等也有助于预防耳后疼痛的发生。