耳后痛疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.感染：耳部感染、乳突炎等感染性疾病可导致耳后痛疼。此外，外耳道炎、中耳炎等也可能引起疼痛。
治疗方法：如果是感染引起的，通常需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。此外，还可以使用止痛药来缓解疼痛。
2.外伤：耳部受到外力撞击、挤压或拉伤等外伤，也可能导致耳后痛疼。
治疗方法：如果是外伤引起的，需要及时就医，进行检查和治疗。在医生的指导下，可能需要使用止痛药、消炎药等药物进行治疗。
3.神经痛：三叉神经痛、耳大神经痛等神经痛也可能导致耳后痛疼。
治疗方法：针对神经痛，通常使用止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，可能需要进行神经阻滞、射频治疗等。
4.肿瘤：耳部肿瘤、颈部肿瘤等也可能压迫或侵犯神经，导致耳后痛疼。
治疗方法：如果怀疑是肿瘤引起的，需要进行进一步的检查，如CT、MRI等，以明确诊断。治疗方法包括手术、放疗、化疗等。
5.其他原因：颞下颌关节紊乱、颈椎病等也可能引起耳后痛疼。
治疗方法：针对这些原因引起的耳后痛疼，需要进行相应的治疗。例如，对于颞下颌关节紊乱，可能需要进行口腔正畸、咬合调整等治疗；对于颈椎病，可能需要进行物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
需要注意的是，耳后痛疼的原因可能较为复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果出现耳后痛疼，建议及时就医，以便明确病因，采取合适的治疗方法。此外，在治疗过程中，需要注意休息，避免劳累和过度用耳。同时，要保持耳部清洁，避免感染。