怀孕初期孕酮低可能会增加流产的风险，但不必过于担心，以下是一些应对方法和注意事项：
1.就医检查：在医生的指导下进行孕酮检查和其他相关检查，以确定孕酮水平低的原因。医生可能会建议进行超声检查，以排除宫外孕等异常情况。
2.补充孕激素：如果孕酮水平确实较低，医生可能会建议口服或肌内注射孕激素来提高孕酮水平。这些药物包括黄体酮等。在使用孕激素补充治疗期间，需要遵循医生的建议，按时服药，并定期进行复查。
3.注意休息：在孕酮低的情况下，孕妇需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。尽量保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
4.调整饮食：增加富含孕激素的食物摄入，如豆类、谷类、坚果等。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
5.避免不良因素：尽量避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等。避免吸烟、饮酒和滥用药物。
6.情绪调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。可以通过适当的方式缓解压力，如听音乐、阅读、散步等。
7.定期复查：按照医生的建议定期进行孕酮复查和超声检查，以监测胎儿的发育情况。如果孕酮水平持续低或出现其他异常情况，医生可能会采取进一步的治疗措施。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，治疗方案应根据个体情况制定。在怀孕期间，孕妇应密切配合医生的治疗和指导，保持良好的心态，以确保胎儿的健康发育。如果对孕酮低的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。