怀孕初期孕酮低可能会增加流产的风险，但不必过于担心，以下是一些应对方法和注意事项：
1.就医检查：如果孕酮水平确实较低，医生通常会建议进行进一步的检查，以确定是否存在其他问题。这些检查可能包括超声检查以确定胎儿的发育情况。
2.注意休息：在孕酮低的情况下，过度劳累可能会加重症状。因此，应尽量保证充足的休息时间，避免剧烈运动和过度劳累。
3.调整饮食：一些研究表明，饮食中摄入足够的维生素C和维生素E可以有助于提高孕酮水平。可以多食用富含这些维生素的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜。
4.遵循医生的建议：医生可能会建议使用孕激素类药物来补充孕酮。这些药物通常是安全的，但需要在医生的指导下使用。一定要按照医生的建议服用药物，并按时进行复诊。
5.保持良好的心态：孕酮低并不一定意味着一定会流产，很多孕妇在孕酮低的情况下仍然能够顺利分娩健康的宝宝。保持积极的心态对于孕期的健康非常重要。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，因此最好在医生的指导下制定个性化的治疗方案。如果对孕酮低的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，在怀孕期间，还应定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。