女生排卵期是什么时候

女生的排卵期主要是指在下次来月经的前14天，这一天的前四天和后五天都属于排卵期，女性的排卵期大概持续十天，在这段时间内同房受孕的概率特别的高。因为女性排卵之后，卵子可以在女性体内存活72小时，而且射精之后精子也可以在女性体内存活72小时。所以，这个会大大的增加女性在排卵期受孕的概率。所以，如果准备怀孕的女性，一般建议在排卵期隔一天同房一次，而且射精之后可以选择倒立或者是用枕头垫高臀部，这样的话有助于精液更多的流入女性的宫腔内，这样的话更加有助于提高受孕率。对于准备怀孕的女性，在备孕期间也要记得补充叶酸，可以防止胎儿神经血管方面的畸形。