收缩压多少正常

正常人的收缩压应该是在90~140毫米汞柱之间,如果低于90毫米汞柱是有些偏低。如果有经常头晕等不适的症状,可以多喝点汤,平时可以多喝点鸡汤,鱼汤,红糖大枣汤,海鲜汤,瘦肉汤等,饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,要注意保持三餐规律饮食,多运动。