空腹吃香蕉可能会加快肠胃运动、促进血液循环、增加心脏负荷，导致心肌梗死，还会破坏人体血液中的钙镁平衡，对心血管产生抑制作用，使血液中钾含量高于正常浓度，出现麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，胃肠道不好的人群空腹吃香蕉还可能引起胃部疼痛。因此，不建议空腹吃香蕉。
空腹吃香蕉不好。
空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时吃香蕉，会加快肠胃运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死。香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高，而破坏人体血液中的钙镁平衡，对心血管产生抑制作用。
此外，香蕉中含有大量的钾，空腹吃香蕉会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。
对于胃肠道不好的人群，空腹吃香蕉还可能会引起胃部疼痛。
因此，不建议空腹吃香蕉。为了身体健康，吃香蕉前最好先了解相关禁忌，以免对身体造成不良影响。