手上的老年斑应该如何治疗

手上长老年斑，这一般是建议外擦维生素E，如果比较多，这可以激光治疗，同时建议注意卫生，注意多喝水，多吃蔬菜水果等，最好避免日晒，以免加重长斑的，平时最好注意多吃含有维生素C多的水果，如桔子，苹果等，可以改善长斑情况，同时建议注意休息，不要熬夜。主要注意控制饮食，避免辛辣刺激性的食物。