排卵期是什么意思？

每个生育年龄的女性，每个月都会有一个卵泡发育成熟。发育成熟的卵炮，会逐渐往卵巢表面移动，最后破裂软泡液流出卵子，这个过程就是排卵。如果平时月月经是比较规律的，排卵日期就是下次月经来潮前14天左右。一般在排卵日期前4天和后三天这段时间被称为排卵期。在排卵期我们可以适当提高性生活。