咽喉炎吃什么食物最佳

咽喉炎饮食上是有要求的，以不刺激黏膜，不过冷或过热的食物为主。咽喉黏膜比较薄，发炎后黏膜充血，肿胀，甚至糜烂。可以进半流质，有足够营养的食物，比如鸡蛋羹，胡萝卜瘦肉米粥，早餐喝纯牛奶，多吃蔬菜，比如大白菜，冬瓜，新鲜的菠菜，做菜要以清淡为主，少放油和盐味精等调料，还可以吃一些水果，如苹果和鸭梨，不能吃酸橘子。